(Adnkronos) –
\nJannik Sinner, fuori dai tornei per la sospensione legata al caso doping, sta per riprendere gli allenamenti sulla terra rossa del Monte Carlo Country Club e all'inizio "far\u00e0 dei lavori a blocchi perch\u00e9 tre mesi cos\u00ec un tennista non li ha mai avuti, se non a causa di infortuni". Paolo Bertolucci, ex capitano azzurro di Coppa Davis, ipotizza con l'Adnkronos quale potr\u00e0 essere il percorso del numero 1 Atp fino al rientro agli Internazionali di Roma. "Tre mesi di pausa sono una cosa assolutamente nuova, quindi credo che dalla prossima settimana lui riprender\u00e0 ad allenarsi ma far\u00e0 almeno due settimane a secco senza tennis", dice.\u00a0\u00a0Per Bertolucci,
\nSinner ripartir\u00e0 senza racchetta
\n: "Praticamente s\u00ec, forse far\u00e0 qualcosa solo per il servizio ma da fermo e poi pian piano riprender\u00e0, all'inizio presumo che giocher\u00e0 anche con dei ragazzi di l\u00ec, con l'allenatore e tutto il team. E poi basta che metti due persone da una parte e lui da solo dall'altra e all'inizio puoi tranquillamente allenarti in quella maniera: non \u00e8 facile trovare uno che possa reggere la spinta del numero uno del mondo. Ne metti due dall'altra parte, che giocano praticamente da fermo, e allora a quel punto \u00e8 un po' pi\u00f9 facile, lo si fa spesso quando non si riesce a trovare avversari all'altezza. Cos\u00ec invece diventa un allenamento piuttosto competitivo". \u00a0Bertolucci poi precisa: "Andando avanti, non so se trover\u00e0 anche qualche giocatore che ha appena smesso. Insomma un sistema si trova, non \u00e8 un problema, credo che sia importante variare molto per evitare la noia. La monotonia \u00e8 secondo me la cosa pi\u00f9 difficile da affrontare e quella che pu\u00f2 dare pi\u00f9 problemi, per il resto penso che non ce ne siano proprio". \u00a0Bertolucci spiega che Sinner lavorer\u00e0 molto in palestra: "Le prime due settimane s\u00ec, molto lavoro fisico fuori campo. Poi alterner\u00e0, far\u00e0 una sessione di tennis e una di preparazione, qualcosa verr\u00e0 alternato. Conoscendolo sar\u00e0 alla ricerca di un miglioramento continuo, certo i margini di miglioramento quando sei numero uno del mondo sono risicati, non \u00e8 che ci sono degli spazi enormi, per\u00f2 si pu\u00f2 sempre migliorare e lui sicuramente lo far\u00e0. Al ritorno in campo servir\u00e0 meglio rispetto a prima, poco ma sicuro".\u00a0Sullo stop di Sinner \u00e8 intervenuto all'Adnkronos anche l'ex azzurro di Coppa Davis Stefano Pescosolido: "Lo stop non influir\u00e0 sul rendimento, non dico che torner\u00e0 pi\u00f9 forte visto che \u00e8 gi\u00e0 il numero uno ma riprender\u00e0 senza problemi. Tre mesi non sono tantissimi, all'inizio curer\u00e0 molto la parte atletica e poi dal 13 aprile quando potr\u00e0 allenarsi con altri professionisti metter\u00e0 a punto la parte tecnica. A Roma vedremo un Sinner pronto a giocarsi il titolo. Il lavoro che far\u00e0 nelle prossime settimana sar\u00e0 importante anche per avere una base che gli consentir\u00e0 tenere al meglio fisicamente fino alla fine dell'anno. Questa pausa che ovviamente sarebbe stato meglio non ci fosse, potrebbe rivelarsi perfino un vantaggio". \u00a0—sportwebinfo@adnkronos.com (Web Info)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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