{"id":44433,"date":"2024-10-07T14:31:27","date_gmt":"2024-10-07T12:31:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telelaser.it\/?p=44433"},"modified":"2024-10-07T14:31:27","modified_gmt":"2024-10-07T12:31:27","slug":"ora-solare-quando-torna-e-quali-sono-le-conseguenze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telelaser.it\/?p=44433","title":{"rendered":"Ora solare, quando torna e quali sono le conseguenze"},"content":{"rendered":"<p>(Adnkronos) &#8211; L&#039;autunno \u00e8 iniziato, le giornate sono pi\u00f9 corte e sta arrivando il momento di lasciare l&#039;ora legale e tornare a quella solare. Il cambiamento avverr\u00e0 alla fine del mese di ottobre e garantir\u00e0, come ogni anno, un risparmio economico ed energetico.\u00a0Nella notte tra sabato 26 e domenica 27 ottobre, intorno alle 3 di notte.\u00a0Bisogner\u00e0 spostare indietro di un&#039;ora le lancette degli orologi analogici e digitali non smart, mentre la maggior parte dei dispositivi elettronici si aggiorneranno automaticamente. Dagli smartphone ai computer, \u00e8 sempre buona abitudine controllare che effettivamente l&#039;orario impostato sia quello corretto.\u00a0Il passaggio autunnale dall&#039;ora legale a quella solare d\u00e0 la possibilit\u00e0 di dormire un&#039;ora in pi\u00f9. Le giornate per\u00f2, da domenica 27 in poi, ci sembreranno pi\u00f9 corte dal momento che le ore di luce saranno pi\u00f9 spostate al mattino e che il buio arriver\u00e0 gi\u00e0 nel pomeriggio. \u00a0A volte, soprattutto negli anziani e nei bambini, il fisico risente del cambiamento e il cambio dell&#039;ora pu\u00f2 portare a disturbi del sonno. Ecco perch\u00e9 \u00e8 consigliato iniziare gi\u00e0 da qualche giorno prima ad anticipare pian piano l&#039;orario del pasto serale e del sonno, cos\u00ec da dare il tempo al corpo di abituarsi con calma al passaggio. \u00a0&#8212;cronacawebinfo@adnkronos.com (Web Info)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Adnkronos) &#8211; L&#039;autunno \u00e8 iniziato, le giornate sono pi\u00f9 corte e sta arrivando il momento di lasciare l&#039;ora legale e tornare a quella solare. Il cambiamento avverr\u00e0 alla fine del mese di ottobre e&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":44434,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[2,3],"class_list":["post-44433","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-senza-categoria","tag-adnkronos","tag-ultimora"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.telelaser.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/44433","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.telelaser.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.telelaser.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telelaser.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telelaser.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=44433"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.telelaser.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/44433\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telelaser.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/44434"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.telelaser.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=44433"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telelaser.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=44433"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telelaser.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=44433"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}